ちつとれってどうやってやるの？インナーボールをはじめ思わず注文したくなるようなちつトレグッズの効果的な使い方や魅力を掲載しています♪緩いちつの悩みはココで解決！強力に締め付けるちつ圧向上アイテムのちつトレグッズ！とおすすめの販売店！おすすめアイテムは2つ・・・。 ちつトレグッズはちつの締めつけを良くするだけでなく女性としての魅力を高めパートナーに歓びを与えます。最終的には自分の歓びにもなります。 ちつトレによるちつ圧向上は女性のデリケートな悩みをなくすだけでなくインナーマッスルを鍛え、ヒップアップやたるみ防止に役立つかも！インナーボールの使い方は？どんな感じ？。 ちつトレグッズを使うことは最初は不安かもしれませんが、ちゃんとした知識と使い方を知っていれば不安はなくなります♪ここでは初心者にやさしいインナーボールをはじめ、おすすめのアイテムを紹介してます。参考にしてください☆
ちつトレグッズの正しい使い方効果的な使用例は？
ちつトレグッズは使い方が分かりにくい！効果が感じられない！力の入れ方が分からない！
上のようなことが、多くの女性がちつトレグッズに持っている疑問点だと思います☆
- ちつトレグッズの使い方がイマイチわからない！・・・簡単に説明するとアイテムをちつで包み込みギュッと握る練習をすることがちつトレになります。
- 今までちつトレグッズやちつトレ体操を試したけど効果が表れない！・・・コツをつかむまでに時間がかかる場合が多いので、2週間は継続してやってみよう！
- 力の入れ方がやコツが分からない！やっていることが正しいのか効果も分からない！・・・1週間たっても効果があるのかわからない場合は、多分、うまくいっていません。通常の筋トレと一緒で、やりながら鍛えたい箇所を意識しないと特定の部位を鍛えることができません。ちつトレのコツは、今まで動かせなかった筋肉に力を入れれるようになることです。
- ちつに力を入れる感覚が分からない！・・・おしりに力を入れます。このとき、ちつが反応するようであれば、実際に見ながら動かす練習をすれば、力の入れ方が分かりやすくなります。あとは、立って足の指で床をつまむように力を入れれば、ちつに力が入りやすくなります。その感覚を大事にしてちつトレを行うと今まで以上に上達します。
- ちつトレグッズをいつも使ってられない！・・・ちつトレグッズとちつトレ体操の併用が効果的です。ちつトレ体操はこのページの下の方にも書いてあるので参考にしてください♪（⇒ちつトレ体操のやり方）
ちつトレグッズ インナーボールなどを安く購入する方法！
ちつトレグッズは単品で注文するよりもボディケアグッズと一緒に注文することをおすすめします！
組み合わせてセットで買う方がお得です！ 膣トレ（ちつトレ）グッズを快適に使うなら、肌にやさしい潤滑ローションや臭いケアを併用しましょう。 なめらかな潤いが続き、摩擦を防いでストレスなく安全に使用できます。特に初心者には痛みの心配や不安を緩和してくれる必須アイテムです。 他にも引き締め効果やおりもの、臭いケアをサポートしてくれるジャムウもおすすめです。
膣トレグッズ本体はインナーボールとインナーキュートが売れています
◎入門用の膣トレの本体はインナーボールとインナーキュートのどちらかを手に入れれば初心者でも簡単に膣トレがすぐに始められます。 膣トレグッズは入れるのが怖いと思っている方にもスムーズに始められるのがインナーボールとインナーキュートです。 2個のボール状の本体があり、無理なく最初は1個づつ小さいボール(インナーキュートの方が小さい)を入れることから始められます。痛いと思う場合はスムーズをサポートするローション系のアイテムを使うことで解消されます。 不安や緊張は余計な力が入ってスムーズな膣トレが行えないのでリラックスして軽い気持ちで始めればOK! 慣れてくれば大丈夫だから♪ 中上級者はワンランク上のインナーキュートの方がおすすめです。インナーボールと何が違うかというと用途が広がる点です。 インナーキュートは入門用としても使えるし、セルフで使ったり パートナーと楽しんだりできます。もちろん膣トレとしても使いやすい仕様になっています。「締まる!!」が分かるようになると達成感ハンパないです。 インナーキュートにはスイッチひとつでブルブルと震えたりする機能もついています☆
★スムーズな挿入をサポートするアイテムやニオイを防いでくれるアイテムとのセットがお得♪
◎膣トレグッズはセットで買うのがベスト！一番人気のセットはインナーボルとジャムウのセットです。ジャムウは膣トレグッズよりも売れているアイテムです。 デリケートゾーンの引き締め効果とニオイケアができるので一緒に買う方が多いようです。ショップの方で 最初からセットになっていて割引が効いているので別々に買うよりお得です。送料も1回分でいいしね。
【インナーボールの評価】
▲インナーボールは小型ながら膣トレグッズとしての機能を凝縮した使いやすいアイテムになっています。ジャムウとのセットでお買い得度はさらに上がります！
★2番目におすすめなのはインナーキュートとジャムウのセットです。
▼ちょっと上級者におすすめのアイテム！膣トレ以外にも使えます♪
リモコンが付いてトレーニングの幅が広がります！パートナーと一緒に使うこともできます☆
▲画像は女性スタッフが運営するLCラブコスメティックのホームページより。 ◎本体とスイッチ部分は画像では棒のように見えますが、実は柔らかいコードでつながっています。 インナーキュートは膣トレ以外にセルフや彼氏とのラブタイムにも使えます♪ いつも買うジャムウもココでセットで買えます。人気のジャムウデリケートパックでニオイと黒ずみケアも同時に行えます。別々に買うよりお得なのがセットの魅力♪
【インナーキュートの評価】
▲インナーキュートはリモコン機能が付いたちつトレグッズ。ちつトレグッズで継続して使っているとマンネリになりがち。インナーキュートなら遊び心まで満たしてくれます。初心者から使えます。ジャムウとのセットでさらにお買い得度は上がります！
★まだまだある人気の膣トレグッズ！お気に入りのアイテムを選ぼう！
▲LCLOVE COSMETIC(エルシーラブコスメティック)本店ホームページより。左の方は上級者向けのスワンクラッチシリーズです。
お得なちつトレグッズ通販 ちつトレグッズセット！LCラブコスメティック
★ちつトレと悩み解消ができちゃうお買得の膣トレグッズセット♪
～やっぱり安全な素材で安心なショップで買いたい～
単品で買うより絶対お得！ついでに他の悩みも解消しちゃおう！
●LCインナーボール 単品
一番人気の膣トレグッズの単品！内側を鍛える『ＬＣインナーボール』！ 日本人の女性に合わせたボールサイズと、医療器具に使われているエラストマー 素材で安心。キュッと締めると、彼の反応もいつもと違ったものになるかも♪
●インナーボール＆ハーバルローション
膣トレグッズ『ＬＣインナーボール』とセット！初めての方にも安心の基本セット！ 日本人の女性に合わせたボールサイズのインナーボールと滑らかな自然派ローション 『ＬＣハーバルローション』のセット！スムーズ入って簡単に膣圧のトレーニング ができます！新しい自分発見のスタートになるセットです♪
●LCインナーボール＆ＬＣジャムウ・デリケートパック
膣の緩み改善、臭いが気になる方に満足度ナンバーワンのオススメの膣トレセットです♪インナーボールで 内側からキュッと引き締めトレーニング。そしてバスタイムで臭いの元の汚れを 『ジャムウ・デリケートパック』で洗い流して肌を引き締めます！ 毎日のボディケア＆エクササイズで、しっかり自分磨きをしたい人は、このセット♪
●LCラブスライド（ＮＥＷ）＆インナーボール
初めての膣トレも安心インナーボールの挿入がスムーズに♪ ラブタイムのスムーズな滑りもサポートする、モイスチャージェル 『ラブスライド』とデリケートゾーンの引き締めケアグッズ『インナーボール』が セットでお得に！♪こちらのセットもお買得になっています♪
- 膣トレグッズは安心の通販ショップ「LCラブコスメティック」さんがおすすめです。
- 梱包や宛名などのプライバシーに配慮されています。詳細はLC...さんのHPまたは下部からどうぞ♪
- 膣トレは男女の仲を深めるだけでなく、産後や加齢による尿漏れなどにも効果を発揮します。
- 膣トレグッズは膣トレ体操と一緒におこなうと効果があがります。併用することをおすすめします。
- 膣トレ体操は1日やっただけでは、意味がありません。毎日の習慣としておこなうことが大切です。
膣を締める上級 膣トレグッズならインナーボールよりスワンクラッチがおすすめです！
★ちつトレグッズ Ｓｗａｎ クラッチ
◆ちつトレグッズはインナーボールが有名です。シンプルな形でちつトレを簡単に安全におこなうことができます。 多くの女性にネット上でよく見られているちつトレグッズです。似たような形状のものもありますがインナーボールは素材が医療用器具にも使われる安全安心素材です。しかもお手頃価格が魅力的で人気の秘密になっています！ インナーボールは女性スタッフが運営しているラブコスメティックさんが販売しているんですが最新のちつトレグッズもすごいんです！
めちゃスゴのちつトレグッズが出ました！セルフエッチも出来ます！
ちつで締め付けるとバイブが振動して膣トレを教えてくれます。さらにもっと強く圧力をかけられるようになると、締め付ける力に応じてバイブ力もアップする優れもの！スワンクラッチ新登場です！バイブ機能も備わっているので膣トレグッズとバイブを別々に買わなくてもいいんです！ ちつトレグッズをせっかく買うなら、これがおすすめです♪
★最新の膣トレグッズ「スワンクラッチ」については下部にくわしく掲載しています♪
NEW！話題の新商品 ちつトレグッズ「Ｓｗａｎ クラッチ」
コレがちつトレ グッズの最新モデル！驚きの機能満載♪
ラブコスメティックさんをはじめ各ショップで話題の膣トレグッズに新しい仲間が新登場です！ アザヤカなピンク色が新鮮の膣トレグッズ『SWANクラッチ』です。SWANクラッチは「膣の締めつけ具合を感知して振動する」という画期的な機能が付いています。締めつけが弱ければ振動しないんです！膣トレに最適！うまく締め付けられて締め付け力が強いほど大きく振動する仕組みになっています。 その振動によって、さらにインナーマッスルが刺激されて効果的に膣トレができます！膣トレをすることで、 不意の失禁や尿漏れ、行為の最中にあまり快感を感じない、パートナーとのサイズが合わない, 途中で彼が萎えちゃう…などのお悩みを改善します。 また、インナーマッスルを鍛えることにより無駄な部分がスッキリしてくる可能性もあります♪いいことづくめですね！ 素材は、どこに触れても優しい医療グレードのシリコンでコーティングされたシリコンシールドボディ。柔らかな感触になっています。 また、使用後は丸洗いが可能で衛生的です。完全防水加工でしっかり洗えて清潔に保管できます。繊細に刺激を調整できる・シームレス（無段階）調節機能付き♪ バイブレーションはロック機能で制御可能です！日々、継続することで、ハッピーな毎日が訪れるはず♪さあ、今日からSWANクラッチで膣トレはじめよう！セルフエッチも出来るから別でバイブ買わなくてもOK!お得♪◎付属の専用ポーチも大人かわいい♪
■セット内容：本体（完全防水で丸洗いOK）、付属品（専用ポーチ・充電器（USBコード）） ■サイズ：全長約175mm、ボール部分直径約33mm ■重さ：約50.6g ■素材：シリコン ■USB 充電式（約2時間） ■防滴 防水、丸洗いＯＫ ■バイブレーション無段階調節機能付き（※仕様は参考です）
《 ちつトレグッズ購入者のレビュー 》
『ちつ圧トレーニングのおかげかＳｗａｎクラッチを挿入してみると、きゅーっと圧をかけるとブルブル振動が伝わりトレーニングの実感が出てきたんだとうれしく思いました』
⇒ 驚き！スワンクラッチが安い！おすすめショップ☆
（▲スワンクラッチはエムズさんで格安で買えます！18歳未満は買えません☆）
★予約殺到のNEWマシーンです！期待できそうです♪
圧倒的人気！スワンシリーズ！
人気の膣トレグッズ インナーボールの使い方♪正しく使って膣圧向上!
膣トレグッズは「インナーボール」がベスト！
膣トレをはじめてする方にとっては、膣トレグッズはとっても不安だったり怖いものかもしれません。 でも「インナーボール」は安心です。まず、サイズが日本女性の膣のサイズにあわせてつくられています。 さらに素材は医療器具にも使われている素材なので安全です。体に入れるものなので安全が一番ですね。
インナーボールの使い方はとっても簡単です。まず、立ったまま挿入する場合は、片足を椅子など少し高いモノの上において、膣を自然に開き気味の状態にします。これでインナーボールの1個目を入れます。寝たままの状態のときは仰向けになって軽く膝頭を当てた状態で立てます。 Ｍ字開脚のような感じでリラックスして入れます。入りにくい場合はローションやジェルなどを使うといいと思います。痛くないようにしましょう。
ボールを1個入れれたらヒモを少しぴっぱって見てください。抵抗なく, するっと抜けると思うのですが、これが抜けないように努力するのが膣トレーニングになります。
慣れてきたら立ったままインナーボールの重さを感じるようにして落ちないように頑張ります。これもクリアーしたら次は2個目に挑戦します。2個目は入れたら膣の壁にインナーボールが当たっている事を感じるようにしてください。 出来ればどこにどの部分がどれくらい当たっているかイメージできるくらいになるとベストです！
さらにトレーニングが進むと中に入ったインナーボールを膣で握り締めてください。 ここまで来るとたぶん締まる名器になっています。この後のトレーニングは各自で応用すればいいと思います。もう言わなくても自分からやってると思います（笑） 頑張って彼が離したくないカラダになってください♪ インナーボールはお得なセットがいくつかあります。自分の悩みにあわせて選ぶといいと思いますよ♪ 中級者以上の方にはリモコン付きのインナーキュートが断然おすすめです!!
ちつトレグッズだけじゃだめ！ちつトレ体操も併用しよう！
★ちつトレグッズと膣トレ体操で効果を倍増させよう！
◎ちつトレ体操は正しくおこなわないと効果がありません。膣トレ体操の手順とポイントをまとめてますので是非、参考にしてください♪
※スマホの方は持ったまま、画面を見ながら出来ます。パソコンの人もテーブルにパソコンを置いてやってみてください。字が見えにくい場合はパソコンの前に手をついておこなっても大丈夫です。
★効果のないちつトレにならないように以下の点に注意して膣トレ体操をおこなってください。
◆間違えた膣トレ体操は効果を得られません。膣トレグッズとの併用でコツがつかめやすくなります
◎正しいところに力を入れよう！間違えた場所の筋トレになっていないかチェック！
ちつトレグッズを使ったトレーニングのしかた！
★ちつトレグッズの使い方はとても簡単です！あとは毎日やって慣れるだけ！
１．まずカラダ全体の力を抜き、リラックスした状態で膣トレグッズを膣に挿入し ます。椅子などの少し高い場所に片足をかけたり、四つんばいの状態になるなど、自分が入れやすいポーズを探してみてください。 無理に入れようとせずにゼリーやローションなどの潤滑剤を併用すれば、痛みもなくスムーズに挿入することができるはずです。 特に初心者にはおすすめです。
２．つぎに膣トレを実施するタイミングや回数ですが膣トレは1日を通して10分～15分程度のトレーニングでOK!です。 テレビを見ているとき、料理をしているときなど普通に家事をしながら使ってみてください。 このとき膣でボールの大きさや質感を確かめるように意識を集中させましょう。 自分で膣の動きをコントロールしてみましょう。分かりにくい方は、肛門を締める感覚から始めましょう。最初は上手くできなくても、 慣れてくれば膣を締めるという感覚が分かるようになります。頑張って続けましょう♪
３．慣れてきたら、さらに重いボールや2つ目のボールにステップアップしましょう（膣トレグッズの形状や仕様で異なります）。 膣トレの効果が出てくると締め付けることで感度の高まりを実感できるようになります。 締め付ける強弱や早さをコントロールできるようになります。 膣トレで骨盤底筋を鍛えると膣の収縮力も高まるので、名器と呼ばれる締まる膣が誕生します。彼が喜ぶだけでなく、それによって得られる自分自身のオーガズムも増幅します♪ さらに身体を支える骨盤周辺のインナーマッスルが強化されるので姿勢が良くなりウエスト周りのスタイルアップも期待できます！
★是非、膣トレグッズを使ったトレーニングを実施して、ワクワク♪ドキドキいっぱいの未来を手に入れてください♪
ちつトレグッズは安全な素材と安心のショップで♪
安全の膣トレグッズ「インナーボール」はLCラブコスメティックで販売されています
膣トレには、多様な膣トレ用グッズが販売されています。 基本的には、膣に物を入れる膣トレグッズになっており、膣に入れっぱなしにする事によって トレーニングする事ができる「ボール型」の他、挿入し落とさないようにする方法の 「バーベル型」などが販売されています。サイズや形など様々な膣トレグッズが販売されている 為、自分にあったアイテムを選ぶ事が重要です。 また、自分で引き締めるだけの膣トレ体操とは違い、異物を挿入してのトレーニングになる為、 無理をせず、説明書や使い方を熟読した上でおこなう事をおすすめします。さらに素材が安全かどうか？ 安心なショップかどうか？などが膣トレグッズを選ぶ上で重要です。 このように、女性にとって大切なトレーニングのひとつだと言える膣トレ。 手軽な体操方法から道具と併用しておこなう方法まで様々なトレーニング方法がありますが、 自分に適した方法を選ぶ事が大切だと言えます。おすすめの膣トレグッズ「インナーボール」は医療用にも使われているシリコン素材で出来ていて安全に配慮されています。さらにLCラブコスメティックさんは女性が運営する女性目線の通販サイトなので安心して買えます。
格安で買うならココがおすすめ！エムズは買いたいものが見つかる店
あれって、どこで売ってるんだろう？
エムズは、そんな悩みを解決してくれる大人のショップです。
●エムズは中身が見えない！分からないシークレット包装で発送してくれます。内容書きは「書籍」で記入されるので誰に見られても安心です。 さらに、各宅急便の営業所留めや郵送時の郵便局留めも可能です。5千円以上の買い物で送料無料になります。膣トレグッズで送料無料金額に届かない場合は豊富な種類を取り揃えているローションの購入をおすすめします。 キット自分に合ったローションに出会えると思います。お届けは営業日の15時までの注文完了で即日発送してくれます。
●最新の膣トレグッズも販売中！なんと！音声ガイダンスが付いてエクササイズできる仕組みになっています。 画面を見ながら音声を聞きながら膣トレができます！？？？ばかりが浮かぶと思いますが。。。
まだまだあるちつトレグッズ♪「ラブチャームス」の膣トレグッズ！
ラブチャームスさんでも膣トレグッズは数多く販売されています おすすめの膣トレグッズは「エミギラブパール」3千円くらいです。人気No1☆初心者さんにもオススメ！最小サイズの膣トレ（ちつトレ）ツール。 エミギラブパールは「膣トレ未経験です」という方に最適の初心者にも安心の膣トレグッズです。 ボール部分が比較的小さめなので、挿入の抵抗感なく扱いやすい仕様になっています！ 使いやすくて気軽に始められるのもおすすめポイント！挿入に抵抗のある方でも使いやすい小さめ設計。「安全な素材で女性が安心して使えるものを」というポリシーのもと、非毒性で肌に優しい抗菌性エラストマーを採用しています。 小さめですが適度に重量感はあるのでしっかり鍛えられます。。。
【MEMO】
※各ちつトレグッズの価格は目安です。価格は税抜き価格です。最新の税込価格や詳細は、女性スタッフが運営するラブコスメ通販「LC ラブコスメティック」で確認してね♪
●スゴ技のちつトレグッズは安全の素材で出来たモノ、安心のショップで選びましょう！当サイトには安全なちつトレグッズと安心のちつトレグッズ通販ショップのみ掲載しています。お役に立てれば幸いです♪
★膣トレ グッズ 購入理由と完全包装配送 まとめ
ちつトレグッズ「インナーボール」購入理由・・・
- 彼から締まりがないと指摘されたから
- 彼氏から緩いと言われ初めて知ったから
- ゆるいからなかなかイケないと言われショックだったから
- 彼氏が途中でやめてしまうことがあるので、くやしくて
- 産後の尿漏れ対策として
- 彼に前の女性と比べられたから
- ※購入理由・レビューは個人の意見です。膣トレグッズ選び・購入の参考にしてください。
安心の通販 LCラブコスメティックは個人情報保護の完全包装！
- 完全に中身がわからない包装後、エアパッキン等で商品を保護して梱包
- 何も書かれていないダンボールで完全密封！
- 宅配伝票の記載は「コンピュータ用品」「化粧品」「雑貨」など、買う人の希望で変更できます。
- 差出人は「ナチュラルプランツ商品センター」 もしくは「ＮＰ商品センター」 のどちらかの表記を選べるようになっています。
- 外見からは何が入っているかわからない状態でお送ってもらえるので安心できます。
※他のショップでも膣トレグッズは完全包装で発送してくれます♪
膣トレグッズがあなた自身を変える♪
●膣トレグッズでデリケートゾーンケア！誰にも言えないアソコの悩み。自分では、なかなか分からない女性器の締め具合。彼だけが気が付いている。 でも、努力次第で締める名器に誰でもなれます。努力をいっぱい必要とする膣トレ体操とコツをつかめばすぐに締め付けられるようになる「膣トレグッズ」。 この2つで最強の締まる名器を目指そう！彼が離したくないカラダになれます♪ 早く始めた人からライバルに差を付けれます！
※文中及びグラフ図があらわす「効果」などについては断定のものではありません。個人差もあります。イメージです。
